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Seu sofá de couro sintético está descascando ou está sujo e você não sabe o que fazer? Acalme-se, pois a seguir mostraremos dicas úteis para você que pretende manter seu sofá em um bom estado ou que procura informações sobre como limpar sogá de couro preto. Caso prefira uma empresa de limpeza pode fazer este serviço com excelência também.

Porque o couro do sofá descasca?

A principal diferença entre o couro sintético e o couro ecológico é que o primeiro tipo de couro é desenvolvido com compostos químicos semelhantes aos do tipo vinil ou resina (como o poliuretano). O segundo tipo é desenvolvida através de recursos sustentáveis, como a borracha extraída da seringueira. 

Com o tempo, essas duas versões de "couro falso" tendem a rachar devido à secagem do material, o que, na verdade, faz com que o tecido desmorone até ser descartado.

Para couros de origem animal, existem alguns produtos especiais que podem hidratar o couro e evitar que resseque, o que pode prejudicar a qualidade do material. E saiba que uma peça 100% couro, se não for bem cuidada, pode servir para o mesmo fim.

Hidratação para manter o couro em bom estado

Para as peças feitas com couro sintético ou ecológico ter uma vida útil prolongar, você pode usar produtos baratos e já pode ter esses produtos em casa. Pode ser um creme capilar, hidratante corporal ou óleo essencial.

Basta aplicar o produto por toda a peça até que o "couro falso" absorva bem o produto. Assim como quando a pele está seca, essas substâncias oleosas hidratam a pele e evitam o ressecamento, rachaduras e esfarelamento. Vale lembrar que uma empresa de limpeza pode cuidar disso para você com produtos específicos.

Ressaltamos que essa técnica só vai prolongar o tempo de vida útil do seu sofá, pois mais cedo ou mais tarde o material se desgastará e poderá rachar e ficar esfarelado. Lembrando que esta dica para limpar sofá de couro preto vale para prevenção, não terá o mesmo efeito quando já existirem rachaduras no sofá.

Falando nisso, descobrimos que a lei proíbe o uso do termo “couro” na venda de produtos desse tipo. A afirmação correta é falar apenas de materiais sintéticos ou ecológicos.

Dicas para limpeza e hidratação de sofá de couro preto

Você sabia que existem algumas dicas importantes sobre como hidratar e limpar sofá de couro preto e fazer com que durem mais? Esse é um item que está sempre exposto em sua casa, e por esse motivo, precisa ser macio e bonito o tempo todo. Caso contrário, sem a atenção para cuidar, hidratar e fazer a manutenção do material pode fazer com que as peças pareçam desgastadas, trincadas, rígidas, endurecidas ou mesmo malcheirosas.

Portanto, neste artigo, vamos discutir uma maneira ideal de hidratar um sofá de couro, que servem para praticamente qualquer peça produzida com o mesmo material, mantendo suas características originais de forma impecável. 

 

É importante enfatizar que a hidratação é a etapa básica na manutenção dos materiais. Isso significa que deve ser feito para manter as peças duráveis. Uma boa empresa de limpeza pode ser uma saída considerável para você que não possui os produtos em casa ou que não tem tempo para fazer a limpeza e hidratação.

Veja a seguir 5 dicas para aumentar a vida útil do seu sofá de couro:

Leia as instruções da peça

Antes de realizar qualquer coisa, verificar o rótulo das peças para obter quaisquer especificações é importante. Geralmente, quando feitas no mesmo material do sofá, as jaquetas de couro podem receber os mesmos cuidados, mas em alguns casos, além de restringir o uso de determinados produtos, os itens feitos de couro também precisam ser lavadas ou secadas de forma diferente.

Portanto, lembre-se sempre de verificar o rótulo do produto. Você também pode encontrar a temperatura de lavagem ideal e quais produtos são adequados para a limpeza. Caso não quira arriscar, uma empresa de limpeza pode ser que grande valia nesse momento, pois ela pode ter mais conhecimento e experiencia com esse tipo de limpeza.

O sofá deve estar limpo e seco antes da hidratação

Outro ponto importante é antes da hidratação limpar sofá de couro preto para retirar a sujeira da superfície. Para fazer isso, limpe toda a superfície do sofá com um pano ligeiramente úmido. Se houver manchas, você poderá usar um pouco de sabão neutro para removê-las.

Após concluir esta operação, elimine o excesso de água do produto com um pano seco e, em seguida, deixe-o em local ventilado até que esteja completamente seco, caso contrário o efeito hidratante será diferente.

Os hidratantes usados devem ser específicos para couro

Com o sofá limpo, é hora de hidratá-lo. Existem produtos caseiros que podem ser usado para a hidratação, como o azeite, óleo de amêndoa e vaselina líquida. Porém, prefira sempre utilizar os produtos que são feitos especificamente para o material do sofá, o couro sintético ou ecológico, como os condicionadores de couro.

Caso não tenha conhecimento dos produtos específicos para o material do seu sofá, ou não sabe aplicá-lo, para manter o seu sofá em bom estado, e não correr risco de problemas, recomendamos a contratação de uma empresa de limpeza para realizar esta atividade. É importante citar que os produtos próprios para determinado material auxiliam na hidratação mais eficaz e ainda protege as peças.

Utilize um pano macio

A hidratação deve ser realizada cerca de 3 a 4 vezes por ano, ou quando necessário. Aplique o hidratante com um pano macio e seco seguindo as recomendações do fabricante. Casso o produto possua uma esponja, aplique-a suavemente no produto sem fazer força. 

Normalmente, o produto aplicado é deixado para agir por alguns minutos e, em seguida, o excesso de produto é removido conforme necessário. Após terminar, deixe o sofá em um lugar que não haja incidência do sol e que seja ligeiramente arejado, para a sacamento ser feita naturalmente.

Não limpe o sofá de couro sitético com água

Se ficar sujo, opte por tentar usar um detergente neutro em um pano seco ou na superfície macia de uma esponja para remover a mancha. Álcool também pode ser usado, mas cuidado com o excesso. Tenha paciência para remover toda a sujeira, pois há uma grande chance de estragar o seu sofá fazendo a limpeza com pressa ou usando muita força ao esfregar. Para secar, coloque-o em local bem ventilado, pois o calor só vai causar rachaduras.

Cuide do sofá

Por fim, os cuidados com o sofá devem ser mantidos mesmo após a hidratação, para terem uma duração maior e permaneçam bonitos o tempo todo. Por exemplo, a exposição contínua à luz solar e ao calor pode fazer com que o objeto descasque. Portanto, não coloque ao sol para secar e não use um ferro elétrico.

Também é importante deixar o seu sofá limpo e hidratado em local seco, fresco e ventilado. Isso previne a aparição de fungos e evita uma peça muito enrugada. Além disso, lembre-se de verificar se está completamente seco. A umidade acumulada pode causar mofo.

Agora que você já sabe como hidratar e limpar sofá de couro preto ou de qualquer outra cor, aproveite ao máximo as dicas que te passamos e hidrate seus sofás de couro para terem uma duração maior e fiquem mais bonitos.

Participantes, Design, Estímulos e Procedimento

Os alunos da Cornell University participaram de um estudo computadorizado ( N= 104) e receberam $ 5.

O estudo empregou um design fatorial misto 2 (complexidade do estímulo: não palavras complexas, não palavras simples, palavras simples), com complexidade de estímulo e replica como fatores dentro dos sujeitos e mentalidade construtiva como um fator entre assuntos.

Além disso, medimos as diferenças individuais na ansiedade da tarefa como uma variável contínua.

Este estudo consistiu em duas tarefas aparentemente não relacionadas - uma tarefa de geração de palavras e uma tarefa de pronúncia.

A primeira tarefa foi usada para ativar a mentalidade construtiva e a segunda foi o teste principal, no qual medimos o efeito da mentalidade construtiva na avaliação da dificuldade da tarefa.

Os participantes foram designados aleatoriamente para a condição de mentalidade construtiva abstrata ou concreta.

Tarefa de geração de palavras

Para manipular a distância psicológica, usamos uma tarefa de geração de palavras que tem sido usada com sucesso para induzir a construção abstrata e concreta (Fujita et al. 2006) Os participantes viram 39 palavras, como “Soda”, “Computador”, “Jornal” e “Professor”, uma de cada vez na tela do computador.

Para cada palavra-alvo, os participantes tinham que pensar em uma palavra relacionada e inseri-la em uma caixa de resposta aberta usando o teclado.

Aqueles atribuídos à condição abstrata foram instruídos a gerar um rótulo de categoria superior para cada palavra, respondendo à pergunta, "_________ é um exemplo de quê?" Aqueles na condição concreta foram instruídos a gerar um exemplar subordinado para cada palavra, respondendo à pergunta: "Um exemplo de __________ é o quê?" Depois de concluírem esta tarefa, os participantes foram agradecidos e solicitados a prosseguir para o teste principal, a tarefa de pronúncia.

Tarefa de Pronúncia

No teste principal, os participantes tiveram que pronunciar 36 sequências de letras e avaliar a dificuldade de pronunciá-las.

Os estímulos incluíram 12 não palavras ortograficamente irregulares que são difíceis de pronunciar por exemplo, paralelepipedo e 12 não palavras ortograficamente regulares simples que são fáceis de pronunciar por exemplo, tensão e 12 palavras normais simples que são fáceis de pronunciar por exemplo, estação.

Os estímulos usados na tarefa, adaptados de Whittlesea e Williams 2000, estão listados no  apêndice .

Os participantes receberam um estímulo de cada vez. Os estímulos foram apresentados em uma ordem aleatória determinada pelo programa de computador.

Para cada estímulo, pedimos aos participantes que lessem em voz alta em tom suave e, em seguida, relatassem a sensação de dificuldade experimentada ao pronunciá-lo.

Todos os participantes usaram fones de ouvido durante o estudo para evitar serem incomodados quando outros participantes lessem as palavras em voz alta.

Cada estímulo foi exibido no centro da tela, e abaixo dele havia uma escala de 7 pontos não marcada ancorada em “difícil” na extrema esquerda e “fácil” na extrema direita.

As respostas foram codificadas como −3 e 3 para “difícil” e “fácil”, respectivamente. O computador registrou discretamente o tempo de resposta para cada estímulo.

Ansiedade de tarefa

Subsequentemente, medimos as diferenças individuais na ansiedade associada à tarefa de pronúncia das letras.

Em uma escala não marcada de 7 pontos, os participantes relataram até que ponto concordavam com duas afirmações: "Sinto-me 'ansioso' ou 'nervoso' pela segunda afirmação por ler em voz alta palavras desconhecidas em um local público" (âncora à esquerda: discordo totalmente; âncora certa: concordo totalmente).

Para garantir que as medidas capturassem com eficácia sua ansiedade de tarefa, dissemos aos participantes que algumas pessoas se sentem muito à vontade para pronunciar palavras desconhecidas em público, enquanto outras se sentem menos à vontade para fazê-lo.

Resultados

Verificação de manipulação: mentalidade abstrata

Dois juízes que desconheciam a condição analisaram o nível de interpretação de cada participante com base na abstração de suas respostas na tarefa de geração de palavras (os dados foram codificados como 1 para respostas abstratas e -1 para respostas concretas).

As avaliações dos dois juízes foram altamente correlacionadas (r = 0,99, p <.. 01) e foram calculadas a média para criar um único índice de abstração.

Como esperado, as respostas dos participantes que geraram rótulos de categoria foram significativamente mais abstratas do que aquelas da condição exemplar ( M abstrato = 36,6 vs. M concreto = −35,1; F (1, 102) = 2.004,9, p <.. 01) .

Caso esteja precisando de ajuda, visite uma clínica de psicologia para melhorar seu cotidiano!

Opções de curso de investimento para iniciantes

Vídeos do YouTube, livros e prestar atenção aos profissionais são ótimas maneiras de obter algum treinamento inicial de investimento, mas são opções do tipo "faça você mesmo", o que significa que você precisa fazer a pesquisa, investir tempo e traçar seu próprio caminho .

Algumas pessoas aprendem melhor com experiências de aprendizagem interativas do tipo sala de aula, como cursos de investimento.

Há uma variedade de cursos de “investimento para iniciantes” disponíveis hoje que podem ser uma ótima opção para você. Se você está procurando um curso de investimento para iniciantes com mais estrutura e interação com o professor, considere estas opções.

Aprendizagem em sala de aula

O aprendizado em sala de aula é exatamente o que parece. Você pode se inscrever em um curso de investimento online para iniciantes com aulas virtuais.

A vantagem desse tipo de treinamento de investimento é que você obterá um conhecimento aprofundado de muitos tópicos e receberá muitas orientações ao longo do caminho.

O contra é que geralmente são muito caros. Os cursos de investimento oferecidos por faculdades custam tanto quanto um curso universitário, enquanto os cursos de sites de investimento confiáveis podem custar de $ 100 por mês a um pagamento único de $ 1000- $ 5000.

Educação por meio de uma corretora

Um ótimo lugar para encontrar treinamento de investimento gratuito é por meio de sua corretora. Ainda não tem uma corretora?

Existem muitas opções excelentes, como TD Ameritrade, Fidelity e Morning Star, que não apenas oferecem ótimas opções de investimento e taxas baixas, mas também recursos educacionais de alta qualidade - gratuitamente.

Workshops ao vivo

Se você não deseja desembolsar alguns mil dólares ou se comprometer com alguns meses para investir em treinamento por meio de um curso online, mas quer o aprendizado interativo que vem com ele, um workshop ao vivo pode ser uma ótima opção para você.

Workshops geralmente são experiências altamente envolventes que variam de um dia a vários dias de treinamento de investimento intensivo.

Na Regra # 1, oferecemos um Workshop Virtual de Investimentos de 3 Dias , para que você possa obter todos os benefícios do treinamento presencial sem sair do conforto do seu sofá, em apenas 3 dias.

Você sairá com um conhecimento recente de importantes princípios e estratégias de investimento, ferramentas para aprendizado contínuo e seu próprio portfólio.

Além disso, você terá acesso a um mentor ao vivo para responder a perguntas durante o workshop e um bate-papo em grupo para se conectar com outros alunos.

Descubra que tipo de treinamento de investimento você precisa

Agora que você sabe quais opções estão disponíveis, você pode determinar que tipo de treinamento de investimento é certo para você com base em seu cronograma, orçamento e estilo de aprendizagem.

Ao escolher um curso de investimento, também é importante ser honesto sobre onde você está em sua jornada de investimento.

Faça meu teste de QI sobre investimentos para descobrir qual é o seu nível de investidor e qual tipo de treinamento de investimento é certo para você.

Você é um iniciante que precisa de treinamento de investimento fundamental antes de começar ou você conhece o seu assunto, mas precisa desenvolver uma maior compreensão dos conceitos-chave para levar seus retornos para o próximo nível?

Vamos descobrir.

Os cursos de investimento valem a pena?

Vamos voltar ao início para responder a essa pergunta. Lembra que eu disse que investir é a melhor maneira de aumentar sua riqueza? Eu quis dizer isso. Mas também pode ser uma maneira fácil de perder o que você tem, se você não for esperto.

O treinamento de investimento adequado é a melhor maneira de garantir que você saiba o que está fazendo quando começar a investir e tenha grandes retornos. Mas não precisa ser igual para todos.

Vale ressaltar que ainda que existem outras opções de investimento, como um consórcio de carro. Ficou alguma dúvida? Comente abaixo!

Um objetivo comum para as empresas é expandir e se comunicar para públicos maiores. Uma das melhores maneiras de divulgar sua mensagem é por meio de serviços de tradução profissionais.

Já é bastante desafiador entender alguém devido às barreiras do idioma, mas quando um tradutor não tem formação profissional, o idioma tende a ser muito menos preciso do que quando um profissional é contratado. Existem vários fatores que precisam ser levados em consideração para atrair efetivamente um público maior, compreender as diferenças culturais, fornecer qualidade certificada e especialização, bem como tradução técnica difícil. O artigo a seguir descreve os benefícios que sua empresa receberá ao utilizar os serviços de tradução como uma ferramenta estratégica para se comunicar com vários públicos de maneira eficaz.

Apelar para um público maior

Você não precisa se  limitar estritamente a um público local . Rompa as barreiras e expanda seu alcance além das fronteiras, traduzindo seu conteúdo de marketing. A tradução ajuda sua empresa a expandir para novos mercados que de outra forma seriam inacessíveis. Com a oportunidade de alcançar mais pessoas, seu negócio se mostrará profissional e vasto, com uma credibilidade respeitável na qual as pessoas podem confiar. Além disso, conforme o mundo online se expande rapidamente, os serviços de tradução podem fornecer à sua empresa os recursos para traduzir conteúdo online para uma ampla gama de usuários online. Sua empresa pode crescer com as infinitas possibilidades oferecidas pelos serviços de tradução profissional.

Compreendendo as diferenças culturais

Ser capaz de atingir um grande público é o primeiro passo, mas ser capaz de compreender as diferenças culturais é uma questão totalmente diferente. A simples tradução do conteúdo não significa que a mensagem será a mesma para diferentes culturas. Um serviço de tradução profissional será capaz de fornecer a você o conhecimento e a capacidade de traduzir o conteúdo de forma eficaz para todos os públicos que você está tentando alcançar. Além disso, podem ocorrer dificuldades ao tentar fornecer o dialeto correto. Por exemplo, o espanhol é falado em uma ampla variedade de países, mas uma empresa profissional pode designar os lingüistas adequados para dialetos mais específicos da Argentina. É de extrema importância que haja dedicação para garantir que os conteúdos sejam traduzidos de acordo com as diferenças de cada cultura.

Qualidade e especialização certificadas

Como empresa, pode ser difícil encontrar tempo para se concentrar em qualidades extras que podem ajudar seu negócio a crescer e fazê-lo com qualidade especializada. Empresas profissionais fornecem resultados profissionais e têm os recursos e a experiência para fornecer os resultados que o ajudarão a traduzir com eficácia seus materiais de marketing, vendas ou jurídicos. As pessoas apreciarão o compromisso com a inclusão fornecida e eliminarão qualquer constrangimento que possa resultar da não compreensão do conteúdo ou das informações fornecidas.

Tradução Técnica

Alguns conteúdos são mais fáceis de traduzir do que documentação muito especializada. Os documentos técnicos podem ser difíceis de explicar, mas agora você precisa traduzi-los para outro idioma. Esses documentos são importantes para o seu negócio e vitais para que as pessoas que precisam das informações entendam as informações fornecidas. Os serviços de tradução profissional fornecem o tradutor adequado que pode dar ao seu negócio a mais alta qualidade necessária para uma tradução técnica detalhada. Cada tradutor tem diferentes qualidades de certificação para fornecer a todas as empresas serviços de qualidade.

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A pele do cão é uma barreira natural que cobre o seu corpo e que protege o animal contra as doenças. É um órgão muito especial. Ele se comporta como uma grande barreira natural que o protege de infecções externas e germes. Na pele existe um exército de bactérias que atuam para proteger seu animal de estimação contra doenças

Este parapeito natural para cães tem uma espessura de um a cinco milímetros, dependendo das áreas do corpo. A maior parte da pele do cão não tem glândulas sudoríparas (ao contrário da humana)

Como a pele do cachorro fica doente?

Um cão saudável mantém o equilíbrio entre as diferentes espécies de bactérias que habitam sua pele. O problema surge quando este mecanismo de defesa não funciona ou existe um desequilíbrio entre as diferentes espécies.

As infecções não demoram a aparecer quando a pele do cão não está saudável

Se a barreira natural das bactérias quebrar ou algumas bactérias superarem outras, as infecções ocorrem muito rapidamente.

Uma pelagem saudável também reduz as doenças dos cães

O cabelo do cão também ajuda a proteger a pele. O cabelo funciona como um obstáculo que retarda a chegada de bactérias e vírus nocivos, que ficam retidos na pelagem - às vezes muito grossa - do animal. Também ajuda o animal a regular a temperatura corporal . Aqui você pode aprender mais sobre como o cão suporta o frio .

Essa função protetora explica a importância de escovar o cabelo do cachorro todos os dias, cerca de dez minutos .

Doenças de pele de cachorro

A pele do cachorro diz muito sobre sua saúde. Portanto, problemas neste importante órgão que reveste o corpo do cão podem alertar que o cão tem um problema.

Quando a pele do cachorro falha, algumas doenças não demoram a chegar. Abaixo listamos as doenças mais comuns

   Infecções bacterianas da pele do cão.

As infecções ocorrem quando o equilíbrio entre as bactérias que vivem na pele do cão é interrompido devido a doença ou fraqueza.

   Sarna no cachorro.

A sarna é uma doença canina causada por um ácaro, um animal pequeno, mas muito prejudicial, semelhante a uma aranha miniatura. A sarna causa coceira intensa no cão, vermelhidão e manchas calvas nas áreas afetadas.

   Carrapatos e pulgas

Eles são outros organismos que atacam a pele do cão, especialmente quando a temperatura externa aumenta. Você pode ler o seguinte artigo para aprender como eliminar pulgas em cães .

   Alergias

As alergias, tanto alimentares como sazonais, podem causar alguns problemas de pele no cão. Como nas pessoas, a epiderme do cão pode ficar irritada e escamosa.

Quatro etapas para cuidar da pele do seu cachorro

1. Escovação diária.

Recomendamos passar 10 minutos por dia escovando nosso animal de estimação

2. Banheiro.

A epiderme do cão é um órgão essencial para manter sua saúde. Os cães e os humanos são diferentes, também no que diz respeito à nossa pele. Portanto, o banho do animal deve ser feito com um sabonete especial para ele, nunca com o do resto da família.

3. A importância da dieta.

A comida é fundamental para cuidar da pele do cão. Os ácidos graxos ômega 3 e ômega 6 dos alimentos ajudam a manter esse órgão saudável e hidratado.

4. Check-ups no veterinário.

A consulta com o médico canino e o adestramento de cães é fundamental para garantir a saúde do companheiro peludo e também de sua pele. O normal é distribuí-los para que sejam pelo menos dois por ano.

A palavra orgânico se tornou a palavra da moda nos últimos tempos devido à crescente conscientização dos consumidores sobre os efeitos drásticos de produtos químicos carregados em humanos, animais e meio ambiente. 

O rótulo contendo as palavras orgânico, verde, natural e ecológico está chamando muita atenção do público, embora seu preço seja bem mais alto na maioria das vezes. Claro, não é um modismo, mas apenas uma forma de voltar à nossa forma tradicional de produzir e consumir alimentos.

Há muita ciência por trás da palavra orgânico e ela é aplicável em cada campo à sua maneira. Por exemplo, em laticínios, um produto é considerado orgânico não apenas se o leite ou seus derivados estiverem livres de antibióticos ou hormônios; também as vacas devem ser alimentadas com grama livre de pesticidas, fertilizantes e sementes GM. 

Para que os produtos agrícolas sejam orgânicos, as plantas não devem ser tratadas com produtos químicos sintéticos para proteção de plantas, lodo de esgoto ou radiação. Há uma variedade de produtos orgânicos disponíveis no mercado, desde alimentos para bebês, alimentos básicos, cereais matinais, sopas, etc.

 

Noções básicas de agricultura orgânica

A forma orgânica de produzir alimentos vai muito além da escolha de não usar produtos químicos sintéticos para proteção de plantas, organismos geneticamente modificados, antibióticos e hormônios de crescimento. É uma abordagem holística em que a produtividade é otimizada pelo uso de várias comunidades dentro dos ecossistemas agrícolas, como organismos do solo e gado. 

O principal objetivo da agricultura orgânica é a sustentabilidade e a harmonia com o meio ambiente. No entanto, a inclinação dos consumidores para os produtos orgânicos é principalmente para evitar problemas de saúde decorrentes do uso de fertilizantes químicos.

Principais componentes da agricultura orgânica

  • Ele usa matéria orgânica em vez de produtos químicos para enriquecer o solo. Esta matéria orgânica pode ser de origem vegetal ou animal.
  • Conserva o solo por muitos anos
  • A rotação de culturas ajuda os agricultores orgânicos a preservar a qualidade do solo e evitar a monocultura
  • A agricultura orgânica cria nichos variados para organismos que agem como inimigos naturais de pragas de plantas
  • O controle de ervas daninhas na agricultura orgânica é feito por técnicas e maquinários especiais, em vez de herbicidas com base química

 

Existe alguma diferença entre orgânico e 100% orgânico?

sim. Um produto é considerado 100% orgânico quando todos os seus ingredientes são orgânicos e são totalmente processados ​​organicamente. Por outro lado, é denominado orgânico quando 95% ou mais de seus ingredientes são orgânicos, sendo o restante sendo aditivos químicos aprovados. Se 70% a 90% dos ingredientes de um produto são orgânicos, ele é rotulado como feito com ingredientes orgânicos. Existem alguns produtos com ingredientes orgânicos abaixo de 70% e rotulados assim.

 

Vantagens da agricultura orgânica

As vantagens da agricultura orgânica podem ser discutidas na perspectiva do consumidor e do produtor. 

Os produtos orgânicos são de qualidade superior em termos de conteúdo vitamínico e mineral. Esta função, por sua vez, resulta em maior teor de açúcar nas frutas e vegetais e em um sabor melhor. Por não estar carregado de produtos químicos tóxicos como pesticidas, fungicidas e herbicidas, é considerado saudável. 

Os alimentos orgânicos podem ser armazenados por períodos mais longos do que aqueles que são cultivados convencionalmente. As safras cultivadas organicamente são naturalmente desprovidas de doenças e pragas. Acima de tudo, a agricultura orgânica garante sustentabilidade ao proteger o meio ambiente

Este post, ele foi produzido em parceria com :https://banhosdeervasnaturais.com.br/

Desvantagens da agricultura orgânica

Os produtos orgânicos custam mais, pois o rendimento de uma terra não é tanto quanto o que os agricultores produzem pelos métodos convencionais. Além disso, o custo de produção é alto, pois envolve muito trabalho e tempo. 

Existe uma grande lacuna na distribuição e comercialização de produtos orgânicos. Novas estratégias sustentáveis ​​devem ser aplicadas para atender às necessidades da população em crescimento.

Alcançar o estado de relaxamento corporal e se sentir à beira de entra no sono: situações que acontecem em uma sessão de hipnose. A técnica é uma ótima terapia para muitas pessoas, sendo eficaz para muitos no combate a ansiedade.

É verdade mesmo ou história furada?

O uso da hipnose foi regulamentado em 20 de dezembro de 2000 no Conselho Federal de Psicologia, permitindo o uso da técnica como mais um recurso auxiliar e técnico de trabalho aos psicólogos.

Ainda não existe no Brasil uma formação academia aos hipnológos, mas em outros países mais desenvolvidos vemos que o assunto é diferente. Estados Unidos, França e Austrália oferecem programas de graduação e pós-graduação, além de que a hipnose conta no Sistema Público de Saúde.

A hipnose é um procedimento voluntário, assim como vemos em uma aula de dança. Para que a hipnose tenha chances de dar certo, é importante que a pessoa confie e preste atenção no que o profissional a fala.

O ser humano pode adquirir um grande poder mental, tendo capacidade de se concentrar totalmente em algo se lhe interessar. Portanto é preciso confiar em quem está te atendendo e ficar relaxado o máximo que você puder.

Alguns indivíduos são hipnotizados mais rapidamente do que outros, sendo isso possível de avaliar na presença de um hipnólogo. Antes de alguém ser hipnotizado em um show, a plateia costuma ser convidada para uma rápida apresentação, conhecido como o teste de suscetibilidade hipnótica.

Perigo em pensar nas falsas memórias

A hipnose é uma considerada uma técnica inofensiva, pois trabalha com a consciência humana. Digamos que é como sonhar acordado, como se estivéssemos “caminhando” e pensando muito longe.

Porém existem perigos sim nessa prática, como criar uma falsa memória. Não é indicado a pacientes que sofreram abuso sexual, esquizofrênicos surtos e transtornos bipolares. Nesses casos a técnica pode ser invasiva e só piora a situação.

Também deve ser evitada a sua aplicação em pacientes com histórico de tendência suicida e que não estejam fazendo tratamento psicológico. A pessoa pode passar a se encorajar, mas para o pior.

Fobia de avião

Com cada vez mais pessoas tendo acesso a viagens de avião, descobrimos que o medo de viajar pelo alto é muito frequente. Para estas pessoas, recomendamos que façam um teste de hipnose prévio.

Se esta situação não for resolvida por completo, existe a chance de o medo voltar e ainda mais forte depois. A hipnose obviamente que não é uma solução mágica, mas geralmente a hipnoterapia tem efeitos parecidos com um tratamento psicológico.

A hipnose é utilizada para aliviar a ansiedade, se relevando como uma alternativa aos que tenham alergia a anestesia. Também pode ser interessante para tratar os sintomas da menopausa e tensão pré-menstrual.

Por fim, a hipnose também é recomendada aos pacientes gagos, que em média após fazerem de 6 a 12 sessões, costumam se livrar ou diminuir muito a gagueira.

Como descobrir se o paciente sofre de ansiedade?

Nos momentos que antecedem uma entrevista com o hipnólogo, é preciso questionar o paciente sobre uma possível relação com a ansiedade. Algumas pessoas demonstram a sua ansiedade de forma mais aparente, como ficarem inquietos com os pés ou transpiração excessiva.

Veja aqui os sintomas mais comuns de quem sofre de ansiedade:

  • Sudorese;
  • Taquicardia;
  • Tremedeira;
  • Falta de ar mas não apresentam problemas respiratórios na maioria dos casos;
  • Insônia;
  • Diarreia;
  • Cansaço;
  • Boca seca;

Para estes pacientes, a hipnose é aconselhada para servir como um relaxante natural e que a pessoa consiga se lembrar dos bons momentos durante a transe.

Se tens dúvidas relacionadas a este tratamento, fique à vontade para nos perguntar.

Evite levantamento de pernas

De vez em quando, o levantamento de pernas é sugerido como um tratamento útil para a dor lombar. Isso porque ajudam a fortalecer os músculos abdominais, que desempenham um papel importante na saúde das costas. Infelizmente, deitar de costas e levantar as duas pernas ao mesmo tempo pode piorar a dor nas costas e causar lesões.

Em vez de depender de elevadores de perna para melhorar a saúde da coluna, experimente este elevador de perna modificado para dor lombar:

  • Primeiro, deite-se de costas. Deixe uma perna esticada e dobre a outra na altura do joelho.
  • Em seguida, levante a perna estendida lentamente cerca de 15 centímetros do solo e segure-a brevemente nesta posição.
  • Finalmente, abaixe lentamente a perna.
  • Repita 10 vezes com a perna esquerda, depois mude para a direita.

Wall Sits

Quando se trata de dor lombar, experimente alguns apoios na parede como uma pausa para se sentar no sofá. Para fazer com que a parede se encaixe corretamente e sem ferimentos, siga estas etapas:

  • Fique de pé com as costas voltadas para a parede a uma distância de cerca de 25 a 30 cm.
  • Cuidadosamente, encoste-se na parede até que sua coluna esteja apoiada nela.
  • Deslize para baixo na parede lentamente até que seus joelhos fiquem ligeiramente dobrados. Continue a pressionar suas costas contra a parede.
  • Segure esta posição e conte até 10, então deslize cuidadosamente de volta para cima na parede. Repita 8 a 12 vezes.

Extensões de pressão para cima

Outro tratamento para os sintomas de dor nas costas é a extensão das costas com pressão. Aqui estão as etapas:

  • Deite-se de bruços. Posicione as mãos diretamente abaixo dos ombros.
  • Empurre suas mãos para baixo. Você deve sentir seus ombros começarem a se levantar do chão.
  • Se você puder fazer isso confortavelmente, coloque os cotovelos no chão diretamente abaixo dos ombros. Em seguida, passe alguns segundos mantendo essa posição.

Cão pássaro

É um passaro! É um cachorro! Não, é uma rotina de exercícios para aliviar a dor lombar! O cão pássaro é uma ótima maneira de aprender a estabilizar a região lombar durante os movimentos dos braços e pernas. Veja como isso é feito:

  • Para começar, fique de joelhos.
  • Contraia os músculos abdominais.
  • Com uma perna, levante e estenda-a atrás de você, mantendo os quadris nivelados.
  • Mantenha essa posição por cinco segundos completos.
  • Agora mude para a outra perna.
  • Para cada perna, repita de oito a 12 vezes. Para um desafio adicional, tente aumentar o tempo que você segura cada levantamento.
  • Para cada repetição, tente levantar e estender o braço oposto à sua frente.
  • Não permita que os músculos da região lombar cedam.
  • Fique em posição - não levante os braços ou as pernas além do que a posição lombar pode manter.

Joelho ao Peito

Esta é outra maneira de fazer suas pernas bombearem como um tratamento para os sintomas de dor lombar. Siga estas instruções para realizar um treino seguro do joelho ao peito.

  • Deite de costas. Coloque os pés apoiados no chão e dobre os joelhos.
  • Puxe o joelho direito até o peito. Mantenha o pé esquerdo apoiado no chão.
  • Mantenha a posição por 15-30 segundos. Enquanto isso, certifique-se de manter a parte inferior das costas apoiada no chão.
  • Em seguida, abaixe o joelho direito. Repita a rotina com a perna esquerda.
  • Para cada perna, execute joelho contra o peito duas a quatro vezes.

Uma alimentação saudável beneficia a sua saúde e retira a sua dor enquanto lhe ajuda a emagrecer, assim como detox caps funciona, limpando seu organismo de toxinas e oxidantes desnecessários enquanto diminui seu peso na balança.

E o melhor de tudo isso é que não existem efeitos colaterais, justamente por se tratar de um produto 100% natural. Vale a pena conhecer!

E então, ficou alguma dúvida em relação ao conteúdo que trouxemos hoje?

Conte a nós, comente abaixo!

Até a próxima!

Dor no calcanhar: cachos dos dedos dos pés

Se você tem dor no calcanhar - ao redor do local onde o tecido do arco do pé se conecta ao osso do calcanhar - você pode ser uma entre cerca de 3 milhões de pessoas com fascite plantar. Idade, estar acima do peso e ficar em uma superfície dura podem fazer parte disso. Coloque uma toalha pequena no chão. Com o pé dolorido, alcance a toalha com os dedos dos pés. Dobre o pé para trazer a toalha em sua direção apenas com os dedos dos pés. Relaxe e repita 10 vezes.

Lesões esportivas: videogames controlados por movimento

Seus videogames estão prejudicando sua saúde? Quando o Nintendo Wii foi introduzido pela primeira vez em 2006, os pacientes começaram a aparecer nos consultórios médicos com uma variedade de lesões no pescoço, pulsos, braços e ombros.

Coletivamente, esses casos passaram a ser chamados de “Wiiitis”. Outras lesões incluem hematomas, olhos roxos e cortes nas mãos. Não muito depois do lançamento desse videogame, outros fabricantes seguiram o exemplo, causando mais ferimentos.

Os médicos são aconselhados a perguntar aos pacientes quais jogos eles estão jogando e por quanto tempo. Acontece que muitas das lesões de videogame ocorrem paralelamente aos esportes que imitam. No pior dos casos, essas lesões podem até ser fatais. Uma mulher que caiu do sofá jogando Wii Tennis desenvolveu um sério acúmulo nos pulmões, por exemplo. Um homem fraturou a coluna enquanto balançava o controle com muita intensidade.

Em geral, esses sistemas são considerados relativamente seguros, mas é claro que é importante seguir os procedimentos de segurança recomendados. Entre eles, certifique-se de ter uma área livre para jogar e avise aos que não estão jogando que não entrem na área de jogo.

Cólicas menstruais: postura da cobra

As cólicas menstruais podem causar dor no estômago, na parte inferior das costas, na pelve e na parte superior das pernas. Mas alguns bons alongamentos e exercícios moderados podem ajudar. Experimente a cobra, uma pose clássica de ioga. Deite-se de bruços, pernas e pés juntos. Coloque as mãos sob os ombros e levante a cabeça e os ombros, esticando os braços. Respire e deixe o estômago expandir-se ao inspirar e amolecer ao expirar. Mantenha a postura por 30 a 60 segundos. Relaxe e repita.

Queda do meio-dia: impulsionador de energia

Você conhece aquela crise de sucção de energia que começa por volta do meio-dia? Aqui está um movimento de impulso instantâneo que você pode fazer mesmo sem se levantar. Role seus ombros para trás. Agora levante os braços bem alto - como um bocejo matinal estimulante. Olhe para cima e inspire profundamente, depois expire.

Tensão ocular: movimento para cima / para baixo

Olhar para dispositivos digitais, dirigir por longas distâncias, navegar na web ... tudo pode cansar seus olhos. Refresque seus olhos com um exercício fácil para os olhos. Mantenha a cabeça imóvel enquanto olha para cima e focalize os olhos o mais alto que puder e, a seguir, o mais baixo que puder. Faça isso até 10 vezes ao dia. Você também pode tentar em uma sequência "ininterrupta", encontrando marcas de horas em um enorme mostrador de relógio imaginário.

Isquiotibiais puxados: Calcanhar cavado

Normalmente, você vai consultar um médico por causa de uma lesão no tendão da coxa. Este é o músculo na parte posterior da coxa que ajuda a estender a perna e a dobrar o joelho. Mas para um esforço mais leve, tente este exercício suave. Sente-se com a perna não ferida estendida no chão, a perna afetada dobrada. Pressione o calcanhar da perna dobrada no chão. Isso vai apertar o tendão da coxa. Mantenha a postura por cerca de 6 segundos, descanse por cerca de 10 segundos e repita.

Uma alimentação saudável beneficia a sua saúde e retira a sua dor enquanto lhe ajuda a emagrecer, assim como detox caps funciona, limpando seu organismo de toxinas e oxidantes desnecessários enquanto diminui seu peso na balança.

E o melhor de tudo isso é que não existem efeitos colaterais, justamente por se tratar de um produto 100% natural. Vale a pena conhecer!

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Até a próxima!

1. Escureça mais com os verdes.

Nada supera o cálcio para os ossos. Claro, você pode obtê-lo de laticínios, mas também é encontrado em muitos vegetais. Por que não fazer os dois? Uma ótima opção: folhas verdes escuras como bok choy, couve chinesa, couve, couve e nabo.

Uma xícara de nabo cozido contém cerca de 200 miligramas de cálcio (20% de sua meta diária). Além disso, os verdes escuros também contêm vitamina K, que pode reduzir o risco de osteoporose.

2. Este spud é para você.

Dois nutrientes menos conhecidos que ajudam a manter os ossos saudáveis são o magnésio e o potássio. Se você estiver com pouco magnésio, pode ter problemas com o equilíbrio da vitamina D, o que pode afetar a saúde óssea.

O potássio neutraliza o ácido em seu corpo que pode extrair cálcio de seus ossos. Uma maneira deliciosa de obter alguns desses nutrientes é comendo uma batata-doce de tamanho médio assada sem sal, que tem 31 miligramas de magnésio e 542 miligramas de potássio.

3. Comece o seu dia de folga.

Adicione uma toranja ao seu café da manhã e você estará fazendo mais do que despertar suas papilas gustativas. As frutas cítricas contêm vitamina C, que ajuda a prevenir a perda óssea.

Uma toranja inteira rosa ou vermelha tem cerca de 88 miligramas de vitamina C, fornecendo a quantidade necessária para o dia todo. Não aguenta o azedume de uma toranja? Uma laranja de umbigo chega perto de 83 miligramas.

4. Brinque com isso.

Se você está procurando frutas que fortalecem os ossos, os figos devem estar no topo da sua lista de compras. Cinco figos médios frescos têm cerca de 90 miligramas de cálcio e outros nutrientes que salvam o esqueleto, como potássio e magnésio.

Figos frescos são cultivados na Califórnia durante o verão e o outono, mas você pode encontrá-los secos o ano todo. E os secos são tão bons: meia xícara de figos secos contém 121 miligramas de cálcio.

5. Pense além do atum enlatado.

O salmão e outros tipos de peixes gordurosos oferecem uma variedade de nutrientes que aumentam os ossos. Eles contêm vitamina D, que ajuda seu corpo a usar cálcio, e ácidos graxos ômega-3, que também podem ajudar os ossos. Uma das melhores maneiras de comprar salmão é enlatado.

Três onças têm 187 miligramas de cálcio. Por que uma quantia tão alta? Ossos pequenos e moles são incluídos com a carne no processo de enlatamento (não se preocupe, você nem vai notar).

6. Uma pasta de sanduíche superior.

Feito simplesmente de amêndoas moídas (e talvez um pouco de sal), a manteiga de amêndoa é uma maneira fácil de aumentar a ingestão de cálcio. Duas colheres de sopa contêm 111 miligramas de cálcio.

Além disso, as amêndoas contêm potássio (240 miligramas em 2 colheres de sopa), bem como proteínas e outros nutrientes que desempenham um papel de suporte na construção de ossos fortes.

7. “Leites” de plantas.

Você pensaria que trocando o leite lácteo pelo tipo feito de soja, amêndoas ou cocos, você perderia todo o cálcio e vitamina D. Mas a maioria das variedades que você encontrará na loja receberam um suplemento extra aumento desses nutrientes. Verifique a etiqueta para ter certeza.

8. Troque algumas proteínas vegetarianas.

O tofu é um dos pilares da culinária asiática, tanto por sua versatilidade quanto pelo fato de ser uma fonte de alimentação nutricional. Meia xícara de tofu enriquecido com cálcio contém mais de 860 miligramas de cálcio.

O tofu também tem outros benefícios para a formação de ossos. A pesquisa sugere que as isoflavonas, que são abundantes no tofu, podem tornar a soja útil para prevenir doenças ósseas em mulheres após a menopausa.

9. Aperfeiçoe um clássico.

Pode combinar perfeitamente com panquecas, mas o suco de laranja não contém naturalmente muito cálcio. Dito isso, ainda pode ser uma ótima maneira de aumentar sua ingestão. Como?

Os fabricantes costumam vender versões que foram fortificadas com cálcio (procure na embalagem). Na verdade, o suco de laranja fortificado tem quase a mesma quantidade de cálcio que constrói os ossos do leite de leite.

10. Uma fruta seca frequentemente ignorada.

Ouça a palavra “podar” e provavelmente pensará em algo que as pessoas mais velhas comem para se manterem regulares. Mas todo mundo deveria comer ameixas secas (o que são realmente as ameixas!). Pesquisas descobriram que comê-los todos os dias, junto com cálcio e vitamina D, pode ajudar a melhorar a densidade óssea ao diminuir a degradação óssea em seu corpo.

11. Selecione um adoçante mais inteligente.

Ao contrário do açúcar branco refinado, o melaço é uma fonte de cálcio. Em apenas 1 colher de sopa de xarope doce, você obterá 41 miligramas de cálcio. Você pode fazer mais do que assar com ele. Experimente em vez de mel para cobrir o iogurte ou farinha de aveia ou misture em um smoothie.

Uma alimentação saudável beneficia a sua saúde enquanto lhe ajuda a emagrecer, assim como detox caps funciona, limpando seu organismo de toxinas e oxidantes desnecessários enquanto diminui seu peso na balança.

E o melhor de tudo isso é que não existem efeitos colaterais, justamente por se tratar de um produto 100% natural. Vale a pena conhecer!

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