10 dicas de segurança para ciclismo

Aqui estão nossos 10 principais lembretes de ciclismo de transporte para ajudar a manter você e outros usuários da estrada seguros.

Prepare seu passeio

Mantenha os freios e a corrente em boas condições de funcionamento e os pneus bem cheios. Ajuste a altura do assento para um passeio eficiente e sem dor; quando sentado, sua perna deve estar quase reta, com o pé apoiado no pedal inferior (a loja de bicicletas local pode ajudá-lo com o ajuste da bicicleta). Faça um teste antes de sair.

Faça seu seguro de bicicleta agora mesmo, e ande com mais segurança por onde você vá.

Torne-o legal

Use um sino para se comunicar com outros usuários da estrada e um refletor traseiro – é a lei na maior parte da região metropolitana de Vancouver. Capacetes são exigidos por lei em BC e na maior parte da região metropolitana de Vancouver, é ilegal andar de bicicleta na calçada.

Fique visível – Luzes diurnas

Use luzes (brancas = dianteiras, vermelhas = traseiras) e roupas refletivas, incluindo aquelas que podem ser vistas de lado. Durante as condições de pouca luz no outono e inverno, mantenha as luzes acesas durante o dia . Luzes frontais ou traseiras intermitentes apresentam algum risco de cegar as pessoas que se aproximam (dirigir/andar de bicicleta/caminhar), desencadear convulsões e dificultar a estimativa da distância, pois é relatado que afetam a percepção de profundidade. Uma luz frontal piscando em uma rua ou ciclovia mal iluminada ou sem iluminação pode deixar as pessoas que andam ou andam de bicicleta na direção oposta temporariamente cegas e aumenta o risco de bater em objetos ocultos e buracos no caminho. Por favor, seja sensível a outras pessoas e, se estiver usando uma luz intermitente, use a configuração de pulso/estável e não a configuração de estroboscópio.

Confira aqui também : Quanto custa fazer um seguro para a minha bicicleta?

Dirija com cuidado e sem distrações

Ande em linha reta e tente ser previsível em seus movimentos – um posicionamento eficaz ajudará você a ser visto na estrada. Não use dispositivos móveis ou fones de ouvido ao andar de bicicleta – fique livre de distrações (use apenas um fone de ouvido para se comunicar com outros usuários da estrada).

Comunique-se

Sempre use sinais manuais ao virar, diminuir a velocidade ou parar; antes de ultrapassar outros usuários da estrada, verifique os ombros e use a campainha ou a voz.

Respeite as regras da estrada

As bicicletas são permitidas em qualquer estrada, exceto partes de muitas rodovias dentro da região metropolitana de Vancouver (a menos que seja sinalizado de outra forma). As bicicletas têm direitos de trânsito semelhantes aos veículos motorizados e também devem obedecer aos sinais de trânsito, sinais e regras de direito de passagem.

Ultrapassagem

A menos que você esteja em uma ciclovia pintada ou separada, você só pode ultrapassar outro veículo rodoviário à esquerda.

Ceda ao Trânsito Pedonal

Reduza a velocidade nas zonas pedonais e ceda a quem circula a pé; andar de bicicleta nas calçadas.

Compartilhamento de caminhos

Em caminhos de uso misto, limite-se a 15 km/h ou menos e respeite as pessoas que andam a pé. Esteja sempre atento à sua velocidade e arredores e reduza a velocidade antes das travessias.

Conheça a estrada e planeje sua rota

Ao pedalar para um novo destino ou ao longo de uma nova rota, use um mapa de ciclismo atualizado para planejar antes de pedalar. Determine a melhor rota para sua habilidade e experiência.

 

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