A maconha é viciante?
O vício é mais comum em drogas como álcool ou cocaína. Mas é possível ficar viciado em maconha, também conhecida como cannabis. Isso significa que você não pode parar de usá-lo, mesmo que queira. Estudos mostram que cerca de 1 em cada 10 adultos que usam maconha podem se tornar dependentes. Suas chances aumentam de 1 em 6 se você usar antes dos 18 anos.
O que é o transtorno por uso de cannabis (CUD)?
Você pode ter essa condição se fumar maconha causar problemas físicos, emocionais ou sociais. É também chamado de transtorno por uso de maconha. CUD pode variar de leve a grave.
Como você sabe se tem CUD?
Você usa maconha todos os dias ou quase todos os dias? Você já tentou parar, mas não consegue? Você obtém sintomas indesejados quando para, como ansiedade, irritabilidade ou dificuldade para dormir? Isso vai embora quando você usa maconha novamente? Você tem um forte desejo ou desejo de usá-lo? Você continua usando mesmo que coisas ruins aconteçam, como problemas no trabalho, na escola ou com amigos e família? Se você respondeu sim a qualquer uma dessas perguntas, você pode ter CUD.
Problemas ligados ao CUD
O uso de maconha pode fazer com que seja difícil pensar, aprender ou prestar atenção. Se você dirigir alto, é mais provável que sofra um acidente de carro. Se você já tem problemas de saúde mental, o CUD pode piorá-los. Pessoas que usam muito maconha têm mais probabilidade de ficar desempregadas e não estar felizes com a vida. Se você usá-lo todos os dias, poderá ter sintomas de abstinência um ou dois dias após parar. Isso inclui insônia, problemas de humor ou desejos que você não consegue controlar.
Quem recebe CUD?
O uso precoce pode causar problemas com a maconha. Os genes e o ambiente também desempenham um papel. É mais provável que você contraia CUD se fizer uso indevido de outras drogas, como álcool. Suas chances também aumentam se você usa muito maconha e sozinho. Problemas de saúde mental, como ansiedade ou transtorno de humor, também podem aumentar suas chances.
Como o CUD acontece?
A maconha tem THC, ou tetrahidrocanabinol. Ele dispara receptores no cérebro chamados neurotransmissores endocanabinóides. Quando você usa muito drogas que causam dependência, como a maconha, pode mudar os circuitos do seu cérebro. Com o tempo, você se torna menos sensível aos produtos químicos da maconha. Você pode fazer menos endocanabinóide. Isso significa que você pode precisar usar mais da droga para se sentir “normal” ou pode se sentir estressado quando não estiver usando.
Como evitar CUD
A única maneira segura de impedir que CUD aconteça é nunca usar maconha. Não usar drogas quando você é jovem pode diminuir suas chances. Se você tem filhos, certifique-se de que eles saibam que a maconha pode ser prejudicial. Fique de olho em seus filhos se você se divorciar, se mudar ou precisar mandá-los para uma escola diferente. Os adolescentes tendem a usar drogas quando se deparam com mudanças incertas.
Como tratar CUD
A maioria das pessoas com CUD não procura tratamento. Mas você pode melhorar se tentar psicoterapia ou psicoterapia. Isso inclui terapia cognitivo-comportamental (TCC), terapia de aprimoramento motivacional (MET) e gerenciamento de contingência (CM). Isso pode ajudá-lo a mudar pensamentos e comportamentos que tornam difícil parar de fumar. Você também pode tentar usar maconha apenas em determinados dias da semana, como nos finais de semana. A meditação também pode ajudá-lo a usar menos.
Tratamento para adolescentes com CUD
A psicoterapia também pode ajudar os jovens. Mas eles podem se sair melhor quando os entes queridos estão envolvidos no tratamento. É assim que a terapia familiar multidimensional (MDFT) funciona. Se você for um cuidador, pode ir ao MDFT com seu filho adolescente.
A medicina pode ajudar com CUD?
Se você é dependente de cannabis, pode passar semanas em abstinência ou ter uma recaída depois de parar. É por isso que os especialistas estão estudando como a medicina pode aliviar os sintomas de abstinência, como mau humor, ansiedade, inquietação e problemas de sono. Eles estão procurando antidepressivos, agonistas canabinoides, estabilizadores de humor e medicamentos para a insônia, mas não há medicamentos aprovados pela FDA para CUD. Alguns deles podem tratar problemas de saúde mental que pioram o CUD.
Abuso de maconha e sono
Você pode usar cannabis para ajudá-lo a cochilar à noite. Mas, a longo prazo, a maconha pode causar muitos danos ao seu sono. E o uso pesado pode causar muitos problemas quando você tenta parar. Você pode ter pesadelos, insônia ou má qualidade do sono. Se isso acontecer com você, converse com seu médico sobre como tratar esses sintomas.
CUD e gravidez
Os especialistas não têm certeza de como a cannabis afeta seu bebê. Mas estudos com animais mostram que isso pode mudar a forma como seu cérebro cresce. Mais pesquisas são necessárias para saber o que acontecerá depois que eles nascerem. Mas se forem expostos à maconha diariamente, podem ter dificuldade em aprender ou prestar atenção quando ficarem mais velhos. Se você estiver grávida ou quiser ficar, peça ajuda ao seu médico sobre como abandonar a cannabis.
Como usar maconha medicinal
Em alguns estados, os médicos podem prescrever cannabis. Existem pesquisas sobre seus benefícios para a saúde. É usado para tratar a dor que não desaparece e pode ajudar com os sintomas da doença de Parkinson, esclerose múltipla ou glaucoma. Escreva que tipo de cannabis você usa. (Por exemplo, é um comestível, um baseado ou um óleo?) Acompanhe como isso o faz sentir. Informe o seu médico sobre quaisquer efeitos colaterais ruins. Eles podem prescrever um tipo ou dose diferente.
Maconha Medicinal e Gravidez
Você deve ter ouvido que a maconha ajuda com os enjoos matinais. Mas não há nenhuma evidência científica de que isso seja seguro. Se você está grávida, não deve usar maconha medicinal, a menos que seu médico diga que está tudo bem.
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