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Autor: Artur Mattos Rolim

Publicado em Deixe um comentário on Como a atividade física auxilia na saúde da sua boca?

A atividade física é essencial para qualquer idade, isso porque ela melhora a qualidade de vida e consequentemente a saúde das pessoas. Mas, algo que muitos não sabem, é que a prática de exercícios também é importante para a saúde bucal.

Praticar exercícios regularmente pode pode reduzir os riscos de desenvolver vários tipos de doenças, entre elas:

  • Hipertensão;
  • Diabetes;
  • Osteoporose;
  • Depressão;
  • Doenças cardíacas.

Entretanto, também é preciso aliar a prática de exercícios como uma dieta balanceada, ou seja, que contenha pouco sal, gorduras e frituras. 

Em relação a saúde bucal, uma pesquisa realizada pelo Journal of Dentistry, revelou que praticar exercícios regularmente pode melhorar a saúde periodontal.

Isso porque comprovou-se que 54% das pessoas que praticam exercícios têm menor chance de desenvolver periodontite.

Essa porcentagem foi em comparação às pessoas que levam vidas sedentárias, ou seja, quem não têm o costume de praticar atividades físicas.

Além disso, um levantamento feito pelo Journal of Periodontology, mostrou que existe uma ligação entre o Índice de Massa Corporal (IMC) e a saúde bucal, mostrando que pessoas praticantes de atividade física apresentam uma tendência de 40% menor de ter periodontite.

Diante desses fatos, é preciso inserir pelo menos 30 minutos de atividade física no seu dia a dia. Apesar de parecer pouco, esse tempo já irá te ajudar a ter uma qualidade de vida melhor.   

Praticar exercícios pode aliviar os sintomas do bruxismo

O bruxismo é uma condição parafuncional caracterizada pelo apertamento ou ranger dos dentes e pode acometer pessoas de todas as idades. Essa ação é realizada pelos músculos da mastigação e podem afetar o tratamento com lente de contato dental. 

Esse ato pode causar diversas consequências para as pessoas, como lesões orofaciais, desgastes dentários, lesões periodontais e dor muscular. Apesar de ser uma condição que não tem cura, é possível controlar algumas atividades para aliviar os sintomas.

Uma das formas de aliviar os sintomas, é levar uma vida mais saudável, controlando sintomas como estresse e ansiedade, tudo aliado à prática de exercícios.

Praticar exercícios alivia a tensão dos músculos e libera endorfina, o que pode diminuir o nível de estresse.

Além disso, é preciso realizar visitas regulares no seu dentista de confiança, para saber quanto custa um implante dentário, pois somente um profissional será capaz de te dar o diagnóstico correto e o valor correto. 

Como exercícios físicos podem ajudar na saúde bucal

Muitas pessoas não sabem, mas realizar atividades físicas pode contribuir para uma boa saúde bucal, isso porque as pessoas que praticam exercícios regularmente conseguem fortalecer sua imunidade.

A prática regular de exercícios aliada a uma dieta saudável reduz as chances de doenças inflamatórias, inclusive as bucais, o que reduz as chances de piorar possíveis sintomas de um problema na cavidade oral que possa prejudicar sua prótese dentaria. 

Além disso, é preciso estar sempre atento com a higiene bucal, sem esquecer do uso do fio dental. São um conjunto de ações que juntas, conseguem fortalecer o organismos para combater possíveis problemas, inclusive os problemas bucais.

A relação da saúde bucal com a saúde do corpo

A saúde do corpo e da boca funcionam como uma via de mão dupla, isso porque pesquisas apontam que doenças sistêmicas podem estar ligadas a má-higiene bucal, como as doenças cardíacas, pneumonias e até mesmo o nascimento prematuro de bebês.

Isso porque a corrente sanguínea é a responsável por essa ligação entre os diversos sistemas do corpo humano, e, quando prejudicado, pode causar um grande prejuízo à saúde geral do corpo.

Portanto, quando pensar na saúde e bem-estar do seu corpo, lembre-se que o seu sorriso também está incluído nessa soma, e que ele será beneficiado pelas suas escolhas, principalmente se você utiliza aparelho dentário invisível.

Faça da sua saúde uma prioridade, seja com exercícios ou se alimentando bem. Realize consultas com médicos de diversas especialidades, incluindo ortodontistas ou clínicos gerais de odontologia.

Somente se informando e conhecendo o próprio corpo, será possível ter uma saúde geral apropriada.

Preserve sua saúde bucal

A saúde bucal é um elemento que merece constante atenção, seja por vontade de colocar facetas de porcelana antes e depois ou para tratar algum problema bucal. O ideal é realizar consultas periódicas com o seu dentista de confiança.

Quando você visita regularmente um dentista, é possível tratar os problemas com antecedência e prevenir o surgimento de outros, pois somente um profissional é capaz de avaliar as condições bucais corretamente.

Ter uma vida mais saudável influencia a saúde das pessoas em vários níveis, inclusive a sua saúde bucal, e isso inclui a prática regular de exercícios, uma alimentação saudável e uma boa higiene bucal.

Conteúdo desenvolvido pela equipe do Status Fit Center, blog criado com o intuito de melhorar a saúde e o bem-estar por meio de conteúdos que reforçam a importância dos cuidados regulares.

Publicado em Deixe um comentário on Conheça os principais tipos de clareamento dental

A odontologia estética é uma das áreas da odontologia que mais cresce nesse mercado. Os tipos de clareamento dental, por exemplo, estão na lista de tratamentos dessa área.

Diferente do trabalho de dentistas “tradicionais”, que atuam com a observação, limpeza e alguns tipos de tratamentos que podem ser necessários, a odontologia estética é mais uma questão de opção. 

Certamente o clareamento dental é uma das técnicas da odontologia estética mais comum e mais procuradas. 

Diferentemente de outros tipos de tratamentos, que necessitam um tempo mais expressivo para dar resultados convincentes, o clareamento dental pode ter resultados interessantes a curto prazo e por isso também costumam ser bastante visados.

Mas, você sabe sobre o que se trata esse procedimento? Como ele funciona, quais são as recomendações e quais os tipos de clareamento? Bom, é isso que veremos nesse artigo com maior precisão.

Odontologia estética

Para começar, é importante destacar o que é a odontologia estética e o por que o clareamento dental está incluído na gama de procedimentos dessa área.

De modo geral, a odontologia estética é uma área dentro da odontologia que visa a realização de procedimentos e tratamentos para melhorar a estética dentária das pessoas que procuram os profissionais. 

O dente, além de ser uma estrutura essencial para o funcionamento do organismo, desempenhando um papel importante na respiração, fala e processo digestivo, também transmite um aspecto relacionado à estética da população. 

Quando o sorriso está danificado, com manchas aparentes nos dentes, dentes tortos ou outros tipos de problemas, é natural que as pessoas se sintam mal com isso, prejudicando a autoestima e causando problemas emocionais que podem ser importantes.

Nesse sentido, essa área da odontologia é responsável pelo desenvolvimento de procedimentos que visam qualificar a estética dos dentes. Existem instrumentos que são utilizados para problemas em variadas situações, tais como:

  • Coloração dos dentes;
  • Má formação da arcada dentária;
  • Fratura dentária;
  • Perda de dentes.

O uso de aparelho de dente transparente, por exemplo, é comum durante tratamentos da odontologia estética. Apesar de ser um instrumento bastante utilizado por necessidade, ajudando a corrigir problemas estruturais importantes na formação dos dentes. 

Cada modelo de aparelho funciona de uma maneira, mas normalmente possui funções específicas e semelhantes entre si. 

No caso desse modelo de aparelho, o aparelho transparente, ele é diferente, por exemplo, do aparelho fixo. 

Enquanto o fixo é mais robusto, encaixado em todos os dentes da boca e com um tempo de tratamento mais longo, o transparente é mais discreto e usado em ocasiões especiais.

De modo geral, o aparelho transparente se assemelha ao modelo móvel, ou seja, pode ser removido em situações específicas, como durante as refeições, hora de dormir, entre outros períodos do dia. 

A diferença é em relação a formação do aparelho. O transparente, como o próprio nome já indica, é quase que imperceptível, enquanto o aparelho dentário móvel é mais vistoso. 

Mulher foto criado por gpointstudio - br.freepik.com

Clareamento dental: o que é?

Já que falamos de alguns dos procedimentos odontológicos estéticos, é importante começar a discutir o principal tratamento do texto, que é o clareamento dental.

Essa técnica consiste, como o próprio nome já indica, em clarear os dentes. Por diferentes motivos, é normal que a coloração dos dentes seja modificada ao longo da vida, fique amarelada e em casos graves até com uma pigmentação mais escura, prejudicando a estética dos dentes.

A lente de contato de resina também é um procedimento que ajuda a eliminar manchas nos dentes, mas não com tanto impacto e precisão do clareamento dental. 

Nesse sentido, quando bem executada, essa técnica transforma a aparência dos dentes, essencialmente em relação a sua coloração, deixando-os totalmente esbranquiçados.

Claro, em casos em que o paciente possui cáries ou outros problemas dentários específicos que mancham os dentes, essa situação não é contornada apenas com o clareamento, necessitando de um aprofundamento maior por meio de consultas com dentistas.

Tipos de clareamento

Muitas pessoas não sabem, mas a técnica do clareamento dental pode ser executada inclusive na própria residência da população. 

Naturalmente, é necessário que a precisão da técnica e as substâncias utilizadas sejam recomendadas por profissionais que entendem do assunto, mas elas podem sim serem trabalhadas no conforto de sua casa.

O clareamento a laser, por exemplo, é um dos principais modelos de clareamento. Esse deve ser executado em consultórios com profissionais que possuam os instrumentos necessários, como uma máquina de laser, e as substâncias usadas no processo.

O clareamento por fitas clareadoras flexíveis de polietileno é uma das formas de realizar o clareamento dentro de casa. 

Essas fitas podem ser adquiridas facilmente, e já possuem o gel clareador recomendado pelo tratamento, sem a necessidade de ir para uma consulta particular ou em uma clinica implante dentário. 

Por fim, outros modelos de clareamento são o caseiro, utilizando gel clareador, clareamento interno e por luz ultravioleta. 

Conteúdo originalmente desenvolvido pela equipe do blog Qualivida Online, site no qual é possível encontrar diversas informações e conteúdos sobre os cuidados com a saúde física e mental.

Publicado em Deixe um comentário on Saiba como as atividades físicas podem interferir na sua saúde

A prática de atividade física deve ser acompanhada de cuidados com o corpo, inclusive em relação à saúde bucal. 

Para as pessoas que querem fugir do sedentarismo e ter uma qualidade de vida melhor, a prática de atividades físicas é muito vantajosa, em diversos aspectos.

Para isso, podem ser realizadas diferentes atividades, entre as quais podem ser divididas em treinamentos aeróbicos, ou então para o fortalecimento dos músculos e até mesmo para o fortalecimento ósseo. 

No caso de atletas, sejam amadores e profissionais, há exercícios que servem como modalidade esportiva, como correr, nadar, andar de bicicleta, bem como praticar esportes relacionados a:

  • Basquetebol;
  • Futebol;
  • Tênis;
  • Vôlei.

Contudo, a intensidade provocada no corpo durante as atividades, principalmente as de alto impacto, pode ser prejudicial aos dentes, e isso vale tanto para pessoas que praticam atividades físicas dentro da rotina normal, quanto para aqueles que atuam profissionalmente.

Assim, se o atleta não tomar os devidos cuidados com a saúde bucal, como o uso da placa intraoral, isso pode afetar os músculos, os ossos da mandíbula ou do maxilar, prejudicando a mastigação e até mesmo a inspiração e expiração.

Correção pontual para ajudar na respiração

As pessoas que contam com um espaçamento entre os dentes, conhecido como diastema, podem precisar fazer uma correção em uma clínica odontológica.

A solução apresentada pelos profissionais da área da odontologia são as facetas de resina aplicadas sobre a superfície dos dentes e com pequena correção para reduzir os espaçamentos.

Para quem pratica atividades esportivas, isso pode ajudar na respiração, assim como na forma como se alimenta, mais ainda é necessário ter atenção aos impactos na estrutura da faceta e dentes.

Como são finas películas de resina ou cerâmica, a saúde bucal não é afetada, pelo contrário, é melhorada e ajuda no consumo de água durante a prática de atividades e exercícios físicos, mas o uso de protetores ainda podem ser necessários.

Alinhamento dentário ajuda alimentação de atletas

Para quem quer fazer atividades físicas sem prejudicar a saúde bucal e outros órgãos do corpo, é preciso tomar todo o cuidado com a dieta, evitando doces, refrigerantes e bebidas alcoólicas, contribuindo com a realização das atividades com qualidade e ainda mais saúde, visto que os diversos tecidos são favorecidos.

Os praticantes de atividades físicas que utilizam aparelho de porcelana devem tomar todo o cuidado para que sobras de alimentos e partículas diversas não fiquem presas entre o acessório e os dentes, pois isso pode ser prejudicial ao tratamento.

Por isso a higienização não deve ser descuidada em nenhum momento. Antes de partir para treinamentos ou competições, é preciso fazer a escovação com creme dental adequado, passar o fio dental e finalizar com um enxaguante bucal.

De acordo com a prática esportiva, ou atividade física que for realizada, pode ser necessário manter o aparelho ortodontico invisivel guardado. 

Isso vale para praticantes de artes marciais, por exemplo, ou boxe, em que há contato direto com o adversário.

Há acessórios que protegem os dentes durante essas competições, e podem ser encontrados em lojas especializadas ou serem desenvolvidos de forma personalizada. Tudo depende da indicação do dentista.

Cabe ressaltar que no caso dos aparelhos fixos tradicionais podem haver riscos de ferir os tecidos moles da boca. 

Por esse motivo, quem pratica esportes precisa informar isso no consultório, para que o modelo de corretivo mais adequado seja identificado, sendo os principais o modelo lingual ou o alinhador transparente, que pode ser removido.

Substituição de dentes e livre de próteses

Quem sofre algum tipo de acidente praticando uma atividade física, pode precisar fazer um tratamento que envolve as lentes de porcelana, dispensando o uso de próteses móveis que podem impactar no conforto e até na estrutura óssea facial - bem como se mover durante as práticas.

Esse tipo de procedimento é ideal para os atletas e todas as pessoas que querem tem um sorriso devidamente alinhado, e com uma aparência natural, com ainda mais qualidade e tranquilidade.

Sorriso bonito para sair na foto

Quem não é atleta amador ou profissional mas quer manter uma qualidade de vida adequada e livre de problemas, a prática de atividades físicas pode ser incorporada na rotina diária.

Caso seja possível ir até o trabalho andando, ou mesmo de bicicleta, vale a pena deixar o carro ou a moto em casa. 

Afinal, além de colocar o corpo para se movimentar, pode-se evitar o estresse do trânsito, tanto na ida quanto na volta.

A saúde bucal deve ser encarada como uma complementação em relação ao bem-estar e à autoestima.

Do mesmo modo, a colocação de alinhadores ortodonticos invisiveis pode devolver a coloração natural, desde que seja feita com o acompanhamento de um dentista.

Além disso, aos finais de semana, em vez de ficar sentado em frente à TV ou consumindo alimentos ricos em gordura, vale experimentar:

  • Caminhada no parque;
  • Pedalada pela vizinhança;
  • Corrida com amigos;
  • Prática de esportes individuais e coletivos.

Enfim, vale a pena ficar longe do sedentarismo e respirar ar puro, fazendo atividades físicas que são benéficas para o corpo e a mente.

Por fim, o consumo de alimentos mais saudáveis é importante para a saúde de uma forma geral, inclusive para garantir dentes fortes e bonitos para sair na foto após competições, por exemplo.

Conteúdo originalmente desenvolvido pela equipe do blog Lógica de Mercado, uma rede de conteúdos para alavancar negócios e proporcionar mais qualidade de vida e saúde.

Publicado em Deixe um comentário on Bradesco Dental: como contratar

O Bradesco Dental é um dos serviços oferecidos pelo Bradesco Saúde que mais ganha clientes e fãs a cada dia.

Nesse sentido, recebemos algumas dúvidas de leitores sobre o tema. Afinal, será que compensa investir nesse serviço? E como podemos contratá-lo?

Se você também deseja proporcionar atendimento odontológico aos seus colaboradores ou para a sua família, precisa ler nosso post de hoje.

Enfim, confira abaixo tudo sobre o Bradesco Dental e se gostar do que ler, veja como contratar esse serviço. Tenha uma excelente leitura!

O que é o Bradesco Dental?

Antes de mais nada, saiba que o Bradesco Dental é um dos serviços oferecidos pelo Banco Bradesco.

Atualmente, se trata de um plano odontológico ideal para empresas (que tenham mais de 3 funcionários) e para qualquer tipo de família.

Nesse sentido, os planos disponíveis atendem crianças, jovens, adultos e idosos. Ou seja, é uma excelente opção para os brasileiros que querem ter uma ótima saúde bucal sem precisar gastar muito.

Benefícios de contar com o Bradesco Dental

Sob o mesmo ponto de vista, existem vários benefícios e vantagens em ter um plano desse banco. Veja só os grandes destaques e avalie se já não é hora de contratar o Bradesco Dental:

  • Primeiramente, há cobertura para consultas iniciais e diagnóstico de possíveis problemas;
  • Bem como, os planos cobrem todos os tipos de radiografias odontológicas. Inclusive as chamadas panorâmicas;
  • Ademais, há investimento pesado em prevenção. Desse modo, você poderá contar com polimentos e aplicação de flúor e/ou de selantes;
  • Restaurações e inserção de resinas também estão disponíveis para os clientes dos planos;
  • Atualmente, os planos também cuidam de áreas como Endodontia (tratamento de canal) e Periodontia (tratamento de gengiva);
  • Dentre outros tipos de coberturas. Para saber mais detalhes, você pode acessar o site do Bradesco e se inteirar do assunto.

Média de preços dos planos

Além disso, os preços dos planos que estão disponíveis atualmente chamam bastante a atenção. Dessa forma, confira os preços e os tipos de planos abaixo:

  • Plano Dente de Leite (0 a 7 anos de idade): R$ 23,90 por mês ou R$ 239,90 (Desconto + carência reduzida);
  • Plano Dental Júnior (8 a 17 anos de idade): R$ 27,99 por mês ou R$ 279,90 (Desconto + carência reduzida);
  • Plano Dental Ideal DOC (atende a todas as idades): R$ 49,90 por mês R$ 499,00 (desconto + sem carência).

Existem ainda opções super vantajosas para empresas de transporte de veículo. Entre em contato com o banco e saiba mais.

Afinal, como posso contratar o Bradesco Dental?

Por fim, você vai saber agora como pode contratar esse serviço! Para isso, você pode acessar o site e escolher a opção que melhor se enquadra para você e sua família.

Contudo, se preferir, pode também ligar para o 4004 2781 e informar que deseja contratar um plano dental. Boa sorte!

Muito bom os planos e funcionalidades do Bradesco Dental, não é mesmo? Se você gosta de saber mais sobre instituições financeiras e serviços, acompanhe o nosso portal todos os dias.

Afinal, as melhores matérias sobre esses temas estão aqui. Conte sempre conosco!